.png)
Běhání na anatomických základech
Katalogové číslo EUG 0544948
Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivn...
Celý popisLoading...
Za nákup tohoto zboží získáte 5 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.
Hlídací pes
zavřít
Možnosti dopravy
zavřít
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | v pondělí 27. 7. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů | v úterý 28. 7. | 49 Kč |
|
DPD Pickup | v úterý 28. 7. | 59 Kč |
|
PPL výdejní místa | v úterý 28. 7. | 56 Kč |
|
Balíkovna | v úterý 28. 7. | 64 Kč |
|
Zásilkovna | v úterý 28. 7. | 73 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
DPD | v úterý 28. 7. | 89 Kč |
|
GLS - Na adresu | v úterý 28. 7. | 102 Kč |
|
Balíkovna na adresu | v úterý 28. 7. | 95 Kč |
|
PPL | v úterý 28. 7. | 89 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Běhání na anatomických základech
Zlepšete svou sílu, rychlost i vytrvalost s knihou Běhání na anatomických základech. Najdete v ní 48 detailně popsaných efektivních cviků, které vám pomůžou dostat ze sebe to nejlepší. Přehledné barevné ilustrace vám pomohou pochopit, které svaly, vazy a šlachy jak pracují, když je vaše tělo v pohybu. Zjistíte, jak můžete konkrétní svaly posilovat a běhat účinněji. Autoři Joe Puleo a Patrick Milroy také vysvětlí, jaké mají na běhání vliv rozdílné venkovní podmínky nebo kvalitní vybavení. Kromě toho se také dozvíte, jak se vyhýbat zraněním, která běžce často trápí, jakou jsou natržené svaly či šlachy nebo bolest zad či kolenou.Parametry
| Jazyk | česky |
| Žánr | zdraví, hubnutí a sport, knihy, naučná literatura, běhání, sport |
| Počet stran | 192 |
| Datum uvedení | 2022-03-07 |
| Autoři | Puleo Joe, Milroy Patrick |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | GRADA Publishing, a. s. |
| ISBN | 978-80-271-3276-8 |
| Katalogové číslo | EUG 0544948 |
| EAN | 9788027132768 |
