Moje prodejna

Potřebujete poradit s výběrem?

+420 315 557 899(Po–Pá 7:30–15:30)

Přirozené způsoby zvládání stresu

Katalogové číslo EUG 0371140

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvo...

Celý popis

DMOC: 469 Kč

379 Kč

Loading...

Za nákup tohoto zboží získáte 12 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.

Přirozené způsoby zvládání stresu

Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Parametry

Jazyk česky
Žánr zdraví, hubnutí a sport, psychologie, knihy, naučná literatura, odborná a technická literatura, společenské vědy, osobní rozvoj, stres a deprese, prezentační dovednosti, management a marketing, nemoci a zdravotní problémy
Počet stran 144
Datum uvedení 2019-10-17
Autoři Nešpor Karel
Vydání 1
Nakladatel Nakladatelství Dr. Josef Raabe, s.r.o.
ISBN 978-80-7496-443-5
Katalogové číslo EUG 0371140
EAN 9788074964435

Moje prodejna

Potřebujete poradit s výběrem?

+420 315 557 899(Po–Pá 7:30–15:30)