.png)
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
Katalogové číslo EUG 0330229
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí c...
Celý popisLoading...
Za nákup tohoto zboží získáte 8 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.
Hlídací pes
zavřít
Možnosti dopravy
zavřít
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | ve čtvrtek 19. 11. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů | ve středu 18. 11. | 55 Kč |
|
DPD Pickup | ve středu 18. 11. | 59 Kč |
|
PPL výdejní místa | ve středu 18. 11. | 56 Kč |
|
Balíkovna | ve středu 18. 11. | 64 Kč |
|
Zásilkovna | ve středu 18. 11. | 73 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
DPD | ve středu 18. 11. | 89 Kč |
|
GLS - Na adresu | ve středu 18. 11. | 102 Kč |
|
Balíkovna na adresu | ve středu 18. 11. | 95 Kč |
|
PPL | ve středu 18. 11. | 89 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Domácí cvičení 1 - Posilování s vlastní vahou a činkami
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.Výrobce EUROMEDIA GROUP, a.sm, Nádražní 762/32, 150 00 Praha 5, ČR, obchod-vo@euromedia.cz, https://vo.knizniweb.cz/cs
Parametry
| Jazyk | česky |
| Žánr | zdraví, hubnutí a sport, knihy, naučná literatura, sport |
| Počet stran | 128 |
| Datum uvedení | 2018-11-12 |
| Autoři | Holomková Stanislava, Štreitová Kamila |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | Computer Media s.r.o. |
| ISBN | 978-80-7402-365-1 |
| Série | Domácí cvičení |
| Edice | Domácí cvičení |
| Katalogové číslo | EUG 0330229 |
| EAN | 9788074023651 |
