.png)
II. jakost
Ušetřete peníze a myslete na planetu
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a BOSU
Katalogové číslo EUG 0330240
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí c...
Celý popisLoading...
Za nákup tohoto zboží získáte 8 bodů do věrnostního programu.
Hlídací pes
zavřít
Možnosti dopravy
zavřít
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | v pátek 2. 5. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů - DOPORUČUJEME | ve středu 30. 4. | 49 Kč |
|
Balíkovna | ve středu 30. 4. | 65 Kč |
|
PPL výdejní místa | ve středu 30. 4. | 65 Kč |
|
Zásilkovna | ve středu 30. 4. | 69 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
Balíkovna na adresu | ve středu 30. 4. | 85 Kč |
|
DPD | ve středu 30. 4. | 89 Kč |
|
PPL | ve středu 30. 4. | 95 Kč |
|
GLS - Na adresu | ve středu 30. 4. | 95 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Popis produktu
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Parametry
| Katalogové číslo | EUG 0330240 |
| EAN | 9788074023682 |
| Jazyk | česky |
| Žánr | knihy, naučná literatura |
| Počet stran | 128 |
| Datum uvedení | 2018-11-12 |
| Autoři | Holomková Stanislava, Štreitová Kamila |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | Computer Media s.r.o. |
| ISBN | 978-80-7402-368-2 |
| Série | Domácí cvičení |
Aktuální katalog
Prohlížejte a vybírejte hračky v online katalogu
Naučná literatura
Máte rádi výhody?
Staňte se členy našeho klubu!
Už zítra můžete nakupovat za výhodnější VIP ceny a sbírat Pompo body, se kterými dále ušetříte. K narozeninám od nás dostanete dárek v podobě poukázky a máme toho pro vás připraveného mnohem víc.
